מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן
ברוכים הבאים לעמוד המדיטציות שלי. פה תוכלו למצוא מדיטציות שונות שהמהות שלהן היא להביא רגיעה למיינד, להתחבר ללב ולהעיר את מי שאנחנו באמת. מוזמנים למצוא מקום נוח, להכין לכם מרחב נעים, לבחור מדיטציה שמרגישה לכם נכונה ולתרגל:) לתכנים נוספים שלי, בואו לעקוב באינסטגרם: https://www.instagram.com/heal_with_shimi
Listen on:
Episodes
Tuesday Mar 26, 2024
Tuesday Mar 26, 2024
בואו להביא איזון לצ'אקרת הבסיס שלכם!
מדיטציה לריפוי ואיזון צאקרת הבסיס אשר כוללת הרפיה, דמיון מודרך ומנטרות מעצימות לריפוי הצ'אקרה. צ'אקרת הבסיס ממוקמת בעצם הזנב שלנו, הצבע שלה הוא אדום ובין היתר היא אחראית על תחושת היציבות והמוגנות שלנו בחיים.
חזרו למדיטציה זו בכל פעם שאתם מרגישים צורך להתקרקע, להתחבר לעצמכם ובכל פעם שקצת חרדה מתנוכחת בכם.
לינקים ששווה לבדוק:)
יש לי גם פודקאסט, תבדקו אותו/י :
https://shimikaiserman.co.il/podcastlinks
מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם לעוד תכנים מעולם ההתפתחות האישית, רוחניות, רגש ותודעה: https://www.instagram.com/heal_with_shimi/
Tuesday Mar 26, 2024
Tuesday Mar 26, 2024
מוזמנים להרגיע את כל המערכות!
מדיטציה מודרכת להרפיה עמוקה של הגוף והמיינד. במדיטציה הזו אנחנו נרפה את כל הגוף ונרגיע את המערכת העצבית שלנו.
המדיטציה הזו טובה לתרגול בזמנים של סטרס, כשמרגישים לחוצים, כשהראש חושב יותר מידי, כשמרגישים שרוצים לשחרר קצת ובכל זמן שרוצים להתחבר לעצמנו שוב. אז תמצאו מקום שקט ותנו את הזמן הזה לעצמכם.
לינקים ששווה לבדוק:)
יש לי גם פודקאסט, תבדקו אותו/י :
https://shimikaiserman.co.il/podcastlinks
מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם לעוד תכנים מעולם ההתפתחות האישית, רוחניות, רגש ותודעה: https://www.instagram.com/heal_with_shimi/
Tuesday Mar 26, 2024
Tuesday Mar 26, 2024
בואו להיפתח לשפע!
אני מזמין אתכם למסע שיחבר אתכם להודיה על מה שיש דרך מדיטציה קצרה וחוויתית. מומלץ לעשות את המדיטציה בתחילת היום:) המדיטציה מלווה בתדר 639 הרץ שמקושר לצ'אקרת הלב.
לינקים ששווה לבדוק:)
יש לי גם פודקאסט, תבדקו אותו/י :
https://shimikaiserman.co.il/podcastlinks
מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם לעוד תכנים מעולם ההתפתחות האישית, רוחניות, רגש ותודעה: https://www.instagram.com/heal_with_shimi/
Wednesday Mar 20, 2024
Wednesday Mar 20, 2024
הכנסו כדי לקבל מסר אישי מהאינטואיציה שלכם!
במדיטציה זו תתבקשו לשים את הספק בצד ולסמוך על מה שעולה בכם, זה יהיה מסע נפלא. המדיטציה מותאמת לכל הרמות של המתרגלים, ממתחילים ועד למנוסים.
את המדיטציה הזו הקלטתי בלייב עם קבוצת התרגול בזום שלי.
יש לינק למטה למי שרוצה להצטרף:)
לינקים ששווה לבדוק:
יש לי גם פודקאסט, תבדקו אותו/י :
https://shimikaiserman.co.il/podcastlinks
מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם לעוד תכנים מעולם ההתפתחות האישית, רוחניות, רגש ותודעה: https://www.instagram.com/heal_with_shimi/